吃烧烤经常可能会导致癌症。不管肉或鱼是烤的,瘦肉或肥肉都会导致癌症。瘦肉含有大量氨基酸和肌酐。在高温烘烤下,两者可以反应生成杂环胺,而肥肉会生成多环芳烃。
这两种物质会破坏我们的基因,导致无限的细胞生长和癌症。此外,油条、酸菜和发霉的食物是常见的致癌食物。不要吃得太多。
即使不考虑致癌因素,烤肉油量大,吃得太多也不容易消化,然后外面卖的烤肉也不干净。
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