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孩子每天服用酸奶,都说营养价值高,什么时间服用最好,空腹或吃饭后呢?

提问时间:2020-02-24
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,酸奶能促进消化液的分泌,增加胃酸,因而能增强人的消化能力,促进食欲,宝宝一周岁后可以适当适量的喝一些酸奶。

    但不能空腹喝,最好是饭后两小时喝比较好,酸奶不能加热喝。饮后要注意漱口,或者最好使用吸管,可以减少乳酸接触牙齿的机会。

    以免引起龋齿。

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