荷叶茯苓胶囊对减肥有效果吗

健康指导：荷叶茯苓胶囊对减肥有效果，但效果一般， 对健康还有一定的影响，建议食动结合减肥，建议饮食方面要做到规律、合理，宜清淡易消化食物，多吃富含维生素、纤维素的应季蔬菜和水果，补充蛋白质。

少食寒凉黏滞食品；咖啡、香菜等不宜；少吃辛辣煎炸等食物；忌食刺激性食物；腌腊制品等不宜。