阿胶膏的做法是怎样的

适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等病症的治疗，可以取阿胶碎块6--10克，砸碎，放入碗中，加入开水至多半碗，逐渐用小火加热，必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止，再加入白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜，搅拌均匀即可服用。

平时注意饮食调理，保证营养均衡。