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一次事故之后晚上老难以入睡

早上起来时,感觉跟没睡似得,难受死了》吃些安定药才可以入睡。
提问时间:2020-03-27
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好:考虑是大脑神经损伤或者心理作用,平时不要跟自己太大压力,去做一些有意义的事情,转一下注意力为好。多吃点含维生素多的新鲜水果和新鲜蔬菜,补充大脑营养。

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