高度近视眼的危害

高度近视的危害了解了就要平时多注意保护眼睛高度近视患者应注意以下几个方面　1、45岁前应戴足度眼镜使睫状肌得到锻炼　2、选择屈光手术要慎重-15.00D以下以LASIK为宜；

-15.00D以上可考虑眼内镜片植入　3、避免剧烈、冲击性头部运动防止视网膜脱离　4、少食辛辣忌烟酒慎用血管扩张剂防止眼底黄斑部反复出血　5、慎重择业应避免重体力劳动及用眼过多的工作单位用人也应予以照顾　6、定期进行眼科检查　7、近视患者普遍缺乏铬和锌近视患者应多吃一些含锌较多的食物食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多可适量增加提问者对于答案的评价：aru8DACW：谢谢