吃鱿鱼丝吃了会不会长胖？

健康指导：想要保持体重比较关键的一点是控制好每天摄入食物的总热量，故鱿鱼丝等零食吃的不多是不容易发胖的，但是为了身体健康，建议您少吃零食，一般零食能量比较高，容易导致多吃发胖，而且营养成分少，建议您调整饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果，少吃零食，注意营养全面，食物多样化。