你现在血压和血糖都有了偏高的现象，不同时间，两次以上检测血压高于正常就可以确诊高血压病。你现在空腹血糖高于正常，但尚未达到糖尿病标准，建议你做糖耐量试验确诊。
确诊后，根据病情积极治疗。目前注意，戒烟限酒，减轻体重，低盐饮食，减少糖类和淀粉类食物的摄入。
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