哺乳期可以吃火腿肠吗

火腿肠含多种化学药剂，如防腐剂、食品添加剂等，多吃对身体不好，尤其是里面的亚硝酸盐，容易引发癌症，可以吃，但是尽量少吃。

另外，哺乳期间对母体营养条件也是有较高要求的，需要大量补充营养，尽量不要吃含有添加剂的食物，以免在哺乳的同时对孩子造成影响。

平时注意休息，均衡饮食。