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乳腺疾病的患者，去注意什么啊？

健康咨询描述：我自己发现胸部有肿块的时候，一点都不疼的，可是我不知道为什么现在胸部张的很硬也很疼的，我上医院去做了乳腺B超的检查后，医生告诉我患的是乳腺增生，乳腺疾病的患者，去注意什么啊？想得到怎样的帮助：乳腺疾病的患者，去注意什么啊？

提问时间：2021-12-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，不要大量摄入脂肪和动物蛋白，加强身体锻炼；绝经后控制总热量的摄入，避免肥胖。平时养成不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等饮食习惯，少食腌、熏、炸、烤食品，增加食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等。

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