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晚上老是饿怎么办啊，我都不敢吃太多，担心以后太胖了

白天不是很饿，特别晚上饿的特别快，难受的睡不着，有没有和我一样的啊

提问时间：2020-05-14

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

不要担心，身体需要才会饿的，找点顶饿、高蛋白、低糖的食物：牛奶，蛋糕，麦片、苏打饼干之类吃

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