你好，根据你的描述，是回奶的第六天，如果回奶成功，是可以食用麻辣鱼的，但第一次不可多吃。如果乳房还比较胀，是不建议你现在就吃麻辣的，以免造成自己胃部不适或是婴儿再吃奶，引起孩子胃肠道不适。
断奶期间，要减少汤水类饮食的摄入，减少乳汁的分泌。
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