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前几天剧烈运动，饮用了大量凉水，会导致食欲不振吗

前几天剧烈运动，饮用了大量凉水，会导致食欲不振吗。会是大量饮用凉水导致的吗？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，针对您的描述再结合您的年龄，我感觉应该是不会导致食欲不振的，不过，正常情况下，应该是忌大量饮水的，更别说冷水了。
建议您不用太担心，以后您运动完后要等到15分钟后再饮水，切记饮用冷水、吹冷风或者洗冷水澡。

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