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高血压能吃小米粥吗

我的有高血压病史好几年了，总是靠吃药维持在正常水平，不吃药或者情绪激动时血压就会升高，高的时候血压达到一百七八，我想饮食上改善一下，想问高血压能吃小米粥吗？

提问时间：2020-03-16

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

高血压是可以吃小米粥的没什么影响，高血压与动脉硬化高血脂遗传饮食生活习惯等原因有关。注意低脂低盐饮食不要熬夜避免劳累情绪激动以免刺激血压不稳，定期复查根据血压高低调整药量药物。

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