医生月经不调和通经怎么办？有什么办法吗？求解答谢谢了

你好！月经不调就是月经周期不规律，有时提前有时推迟而且月经量或多或少，痛经的原因很多如子宫颈狭窄使月经受阻、子宫发育不良、子宫过度收缩等，建议平时注意休息不要太劳累要劳逸结合、饮食上不要吃生冷辛辣刺激的食物、保持心情平和舒畅！痛经时可以喝些红糖水可以缓解疼痛，因为红糖性温