病情分析：你好，减肥是需要运动及节食的，这两方面是减肥的基础指导意见：建议根据自身情况制定减肥计划，持之以恒，坚持不懈，可以看到明显的减肥效果以上是对“中午吃土豆粉好吗？
减肥期间还是吃炒面”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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