喝中药带药渣喝下有沙子也喝下了有害吗

问题分析：你好，根据您的描述，你的情况中医讲为了确保药效，服用者最好还是不要将泥糊状沉淀物倒掉，以尽可能服下为宜。

为了让沉淀物进入药液方便服用，我们可以沿用古代的药液过滤法，即仅用一层粗纱布或网布过滤沉淀物，将滤液喝下。意见建议：正确的做法是往泥糊状沉淀物中加点水搅混，再将此混浊液服完。

经过几次以后可以将药渣倒掉。