腰开始感觉酸胀，后来就感觉有种火辣辣的疼:

问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看一般造成这种表现的这种药的原因有可能是由于你最近一段时间有一些运动过度造成的损伤或者是最近一段时间有一些着凉等因素也会引起这种现象的发生可以适当的进行一些调整和治疗防止这种情况。

意见建议：给你的建议就是针对这种情况适当的注意好休息避免过度的疲劳和劳累并且最好是适当的注意好饮食卫生也可以适当的注意好局部进行一些热敷和按摩都有一定的调理的作用。