老年人晚上心脏剧烈的跳动

虽然有高血压，但是因为坚持吃药的原因，血压还算平稳，没有什么头晕眼花的现象，昨天晚上睡觉的时候，平躺着明显感觉到心脏跳动的很剧烈，而且好像喘不上来气，不过也就持续了几分钟，如果侧卧的话，能稍微缓解一下， 想得到怎样的帮助：请问，晚上感觉心脏跳动的很厉害是怎么回事？该怎么办？