肝气郁结怎么回事，怎么办

肝气郁结通常是过度恼怒、紧张、焦虑、抑郁等情绪波动影响肝的疏泄功能导致肝气郁结。可以通过以下方式进行治疗：

1.推拿按摩：可以按摩两乳头连线中点的膻中穴，能够起到宽胸理气、舒肝的功效。

2.针灸治疗：选择合适的针刺手法针刺期门穴、肝俞穴、太冲穴、三阴交穴等。

3.药物治疗：可选择具有疏肝解郁、理气功效的药物，常用的有逍遥丸、丹栀逍遥丸、柴胡舒肝丸、解郁安神丸等。 建议患者平时调整好心态，多进行锻炼，如有不适症状，及时到医院就诊。