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十一岁孩子，检查钙铁锌维D都缺，补什么牌

缺钙铁锌维D，不爱学习。成绩不好，听听课不觉就留号了，还爱吃手

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：根据您的描述，考虑应该是由于维生素缺乏导致的，建议及时补充含钙以及锌丰富的食物，保证膳食平衡，促进总热量的摄入，积极参加体育锻炼！坚持慢跑！多晒太阳，可以促进人体对钙的吸收！

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