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糖尿病人食疗

我有这个糖尿病已经很多年了，去了好多医院，也吃过好多药，到现在家里还有好多呢，可是都治不好，医生说这个糖尿病得控制饮食，平常要忌嘴，不能随便吃，所以我想一下糖尿病人应该吃些什么才好

提问时间：2020-01-30

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病人最怕血糖突然升高，所以要少吃多食，也就是每顿饭都要吃的少一点，一天可以多吃几顿，主食荞麦最好，因为荞麦降糖、降脂的作用较好，南瓜也可以作为主食，餐后血糖下降，除此之外，糖尿病人还要注意补充蛋白，建议应在蛋白质的供应上以优质蛋白质的食物为主,而不仅仅是植物蛋白

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