吃什么可以使得男人阳痿

阳痿可能是多原因引起，可能是食物，也有可能是压力、疾病等，建议做个检查，对症治疗。生活中最容易导致阳痿的东西应该是烟草跟酒，酒精与尼古丁都会伤害到男性的精子，吃多了影响性欲。

第二点，不要多吃草酸钙含量高的蔬菜，比如菠菜，草酸盐多，影响钙、锌的吸收，缺锌会影响到性欲的能力。平时要多休息，保持好心态，尽量避免劳累。