你好!你的情况应该是颈椎病了,考虑颈椎曲度的问题.建议：
1.选择好枕头,现在市面上很多颈椎枕可以选择一个稍微硬点的大概10公分高低的,或者直接用输液瓶子装热水枕上.
2.有时间去医院X光检查下颈椎,配合按摩牵引等治疗.
3.每天做做颈椎保健操,个人推荐做十字操.
4.症状严重时可以去输一周左右液.祝你早日康复!
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