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肩膀动下就疼怎么回事

最近换了新工作，天天要对着电脑工作8小时，偶尔起来活动一下，回家睡醒之后，发现肩膀动下就会很疼，这是怎么回事呢？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

肩膀动下就疼胡原因主要是你长期对着电脑工作，肩膀关节缺少活动。什么东西不用都会生锈，再用就不那么灵活了。虽说工作需要没办法，还是半个小时都一个小时要站起来，在办公室活动一下腿脚关节。

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