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运动减肥的话饭前做还是饭后做

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：如果是运动的话最好不要再进食后立即运动以免影响消化功能，可以在进食后至少休息1-2小时后再运动。

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