健康指导：可以的。八宝米营养丰富，含多种维生素和矿物质等营养成分，尤其是蛋白质起到了一个互补的作用，同时食用，可以提高蛋白质的营养价值。
虾含有优质蛋白质和钙、铁、钾、锌等矿物质，一起食用符合食物多样化的原则。如果再配些蔬菜佐餐，就更完美了。
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