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睡得多黑眼圈是怎么回事？

我最近睡眠质量都挺好的，但是这几天早上起床都会发现眼睛有黑眼圈，昨天很早就睡了今天早上还是有黑眼圈，看着很没精神跟没睡一样，睡得多黑眼圈是怎么回事？

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

黑眼圈可能是因为眼睛疲劳、压力大或是化妆品残留等因素导致的，可通过按摩眼周皮肤或是用土豆、酸奶敷眼等方法进行消除黑眼圈。
黑眼圈严重的建议去正规医院做详细检查，确定病因后对症治疗。平时要注意均衡营养，避免疲劳用眼。

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