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有大量脱发，现在长出细细的小头发，容易掉

去年8月份染头发，给染坏了，后来反复染发两次，染完后在家每天洗一两次头，到了去年11月份就开始大量脱发，现在有长出一些细细小小的头发，但不牢固还很容易掉

提问时间：2020-01-23

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。指导意见建议可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！

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