宝宝一岁了我也不太会做宝宝餐希望各位宝妈提供菜谱不胜感激

书上有好多菜谱，有些麻烦，我试过可是宝宝不爱吃。所以我就把青菜切的碎一点，肉也切的很碎，然后像大人的吃的做法一样，炒了给宝宝吃。

效果还不错。你也可以试试呀，每次要少炒，色香味都要好，这样宝宝才会有食欲。还有，最好不要加味精，宝宝太小，吃了不好。

一日三餐和大人一起吃，中间在加点水果，营养均衡，宝宝自然会胖起来的。