病情分析: 你的症状是盗汗,医学上将在醒觉状态下出汗,称为“自汗;将睡眠中出汗称之为“盗汗。盗汗是中医的一个病证名,是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征。
意见建议:若盗汗长期不止,心阴耗伤十分严重,应积极治疗。在治疗的同时,还要特别注意自我养护。(1)在药物治疗的同时,应加强必要的体育锻炼,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合。
(2)在饮食方面,应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等(3)在条件允许时,适当调节一下居住环境的温度与湿度
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