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经常吃大蒜对身体有哪些好处

我经常吃大蒜我想知道对身体有哪些的好处和坏处

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

大蒜是天然广谱抗菌物、是胆固醇克星、肝脏守护者、抑制肿瘤的卫士;常吃大蒜具有杀菌、解毒、抗癌、抗氧化、降血脂、减脂肪、延缓衰老、预防血栓等作用。
每星期服用六瓣或以上的大蒜可促进健康。

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