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血压高，不吃药怎么降血压

提问时间：2020-02-19

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姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你好，血压高的话，建议是一定要服用药物治疗的，避免引起并发症状，要注意保持良好情绪，保持充足睡眠，定期检查血压，避免高脂肪高胆固醇食物过多摄入，不要便秘。

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