问患者提问

总生病该怎么做才能有所改善?

我是一名高中学生，可是现在经常感冒，头痛，恶心，流鼻涕，好的慢，还经常胃疼，提抗力差，每天放学后背酸痛，手脚一直凉。总是生病要怎么才能治疗啊。总生病怎么办啊？

提问时间：2020-02-14

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

你好，早上用冷水洗脸，加强户外锻炼，注意保暖，慢性鼻炎多半是因为感冒多了引起，保暖是重中之重！不可着凉呀。少吃油炸食物，因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

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