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患者提问

性格内向,胆小怕事,对自己没有信心。

性别:女 年龄:31 性格内向,胆小怕事,对自己没有信心,害怕和人说话,不敢在人多的时候说话,心跳,脸红. 从小就性格内向一直到现在,原因是因为家庭和父母,以及妈妈的教育方式.从小到大,常常挨骂. 曾经的治疗情况和效果
提问时间:2020-04-04
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:你是缺乏自信导致的问题。这与你的性格以及成长经历有很大关系的。如你的性格胆小、敏感等,这是在成长中缺乏成人尤其是父母老师的啊赞扬、鼓励、肯定过少造成的。现在已经长大了,要学会靠自己去克服不足,不能埋怨过去,停滞不前。那样不解决问题的。心理指导:建议:

    1.正确认识的自己的不自信的问题,在生活中,有意识的锻炼自己的能力,树立自信心;

    2.寻求亲人以及朋友的帮助,让他们给你鼓励以及支持,学会自由地表达自我;

    3.进行学习,如通过看书学习,不断完善自己的性格。

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