产后怕风怕凉。不知在那可以治好

在月子里19天开始洗脚，下地穿无跟拖鞋脚后跟不舒服出了月子家里开了窗户换了一双比较棉鞋有点大在加上开窗户脚后跟就开始疼而且老感觉从脚脖子往里转风，80几天的时候带孩子去了一次医院回来右小腿外侧就老感觉发凉手指关节有轻微的疼和肿胀感，100天的时候在家里泡了一次澡后就两条条腿都感觉凉而且膝盖凉了也不舒服总之好像除了肚子不怕凉之外好像身体各处都怕风怕凉不知是不是得了产后风。在那可以治好 求解