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左旋肉碱减肥原理

前段时间我一个朋友吃左旋肉碱减肥，大概吃了1个多月吧，我发现她一下子就瘦了好多，衣服都穿的很瘦的了，我也想试试，不知道左旋肉减肥是怎么减肥的效果这么好啊？

提问时间：2020-06-22

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

脂肪的代谢过程，就是脂肪进入线粒体，在线粒体中燃烧脂肪，使之释放能量，被身体消耗。但是脂肪如果不进入线粒体，不管你如何锻炼、如何节食，你都不能消耗它（脂肪）。
左旋肉碱是脂肪代谢过程中的一种关键的物质，能够促进脂肪酸进入线粒体氧化分解。

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