左耳长时间耳鸣听力下降怎么治疗

出现了耳鸣伴有听力下降，很可能是因为神经性耳聋的原因导致的，多数因为情绪紧张，劳累，熬夜，作息时间不规律等因素有关系的，因此要注意适当的休息，放松心态，口服药物治疗，可以考虑口服氟桂利嗪，胞磷胆碱等药物改善症状。

在饮食上，宜富含营养，主食宜大米、面粉、大豆、高粱米等，副食宜牛肉、猪肉、鸭肉、鸡肉、牛奶豆腐、豆浆等。蔬菜宜多吃白菜、芹菜、西红柿、黄瓜、竹笋等。

水果宜食苹果、橘子、李子、香蕉等。