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患者提问

糖尿病的患者哪些的蔬菜不可以吃?

我最近体检检查出我患有轻微的糖尿病;医生建议我饮食上注意一些;可是听说饮食很精就的;很多东西都不能吃,我只知道含有糖分的东西是绝对不能吃的,那在蔬菜方面有哪些要求呢。哪些不能吃。糖尿病患者有哪些蔬菜不可以吃?
提问时间:2020-04-29
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    你好,这种情况糖尿病对于蔬菜是没有多少禁忌的。蔬菜里面很少有含糖高的,基本上蔬菜都是可以吃的,特别是苦瓜、萝卜、洋葱等比较好的,主要是忌口水果点心就可以了。

    建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量。

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