扭伤脚的内侧就是有点疼，怎么办好啊

您好，扭伤踝部如果确定是没有骨折的情况下可以用伤药膏来外用。再有您要进行休息，不可以多走路。扭伤后3天开始可以局部热敷。

同时饮食方面也要注意，避免辛辣酸冷、过热过硬、咖啡、浓茶等对胃刺激的食物或饮料，规律饮食，避免暴饮暴食。禁烟酒。

希望我的回答对你有帮助！祝健康！