低头时喉结会顶住下巴，感觉脖子前方肿胀但

最近两个月感觉低头时喉结会顶住下巴，脖子前方肿胀感但看外观没有淋巴肿大等异常。老想扭脖子，扭脖子时还磕嘣的响，请问是怎么了？应该怎么正确的治疗呢？前段时间去南通附院挂了三个科室专家号①:内分泌科:B超检查描述甲状腺诊断右侧甲状腺小囊肿，右侧发现形态正常。甲状腺血液6项检查正常。医生说没事。②:喉科:检查喉咙诊断咽炎，医生让吃了几天头孢地尼胶囊和蒲地蓝口服液还有西瓜霜，③脊椎科:颈椎MR平扫检查描述:颈椎序列不齐，椎体边缘及椎小关节见骨质增生，c4-7椎间盘彭隆伴突出，硬膜囊受压，颈椎信号正常，颈管未见占位