1、掉头发也是人体正常的新陈代谢，每天掉100根头发是正常现象。
2、身体没有疾病的情况下，可能是缺乏营养素的原因。适当补充蛋白质和维生素。多吃瘦肉、鱼类，每天一个鸡蛋，喝一袋牛奶。把芝麻、核桃作为零食的补充品来吃。我在网上看到的，希望对你有帮助
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