心理分析:您好,抑郁症有兴趣减退甚至丧失、对前途悲观失望、睡眠紊乱、无助感、感到精神疲惫、自我评价下降、感到生活或生命本身没意义等主要症状。
您的症状医生诊断为轻度抑郁,已经开始治疗这做的很好。心理指导:请遵医嘱治疗用药,不可自行随便用药。而且您能自己主动的意识到自己的状态,并寻求帮助这已经很好、很积极的改变中。
虽然不想说话不想出门讨厌集体活动,我们还是要尝试去走出门与人相处,即便不说话只是静静的坐在那里这也是很好的进步。
不愿意与其他人沟通,也尽量尝试与家人交流。轻度抑郁您担心其他人看出来,放宽心,您的状态已经在改变往好的方向行进。
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