吃饭时打嗝的症状主要是由消化不良和食欲不振引起的。平时，禁止暴饮暴食。不要吃太辣的食物。多吃清淡易消化的水果和蔬菜。
中医认为，它是由胃气上升引起的，可以通过口服丁香柿子粉来治疗。避免负面情绪影响。如果脾胃虚弱，消化不良。可以用健脾和胃、促进消化的中药调理。
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