脚崴伤了半年，怎样才能好的快些

去年11月27号早上下楼的时候崴脚了，在崴脚10天后拍过一次片子骨头没有问题，医生说是静养就可以了，每天坚持用水泡脚。这样过了一个多月就上班了，过几天又开始疼了，现在都这么久了还是没有好转，脚上没有明显的突出，但就是走路走不了多久就是很疼，最明显的感觉就是脚踝那里面有个东西在多余的放着，现在每天晚上依旧坚持泡脚，请问怎么样才能恢复的快些？想得到的帮助：怎样才能好的快一些？