高血压低压偏高的原因主要取决于外周血管阻力的大小,血管阻力增大,舒张压增高;超重和肥胖、高盐饮食、过量饮酒者容易发生高血压;控制体重、限盐、限酒是防治高血压的有效措施。
平时要合理膳食,适当限制钠盐及脂肪摄入,增加蔬菜与水果摄入。
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