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三个月脚崴三次，骨头没问题，但肿得厉害，怎么办

十六岁，上小学时崴过脚，从此天冷就不舒服，这三个月崴了三次，昨天又崴了，凢次拍片骨头都没问题，不知道怎么办

提问时间：2020-04-06

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

取冷水，用毛巾对崴到的部位进行冷敷。这是在崴到脚的一天之内，敷五到六为宜。这是为了把毛细血管内的出血尽快控制住。
此后开始热敷。

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