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鱼肉和核桃可以放一起吃吗?

提问时间:2020-03-14
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,只要对鱼肉不过敏是可以和核桃一起吃的,核桃含有丰富的维生素B族和维生素E,可以细胞老化,有健脑,增强记忆力和延缓衰老的作用。

    鱼肉都具有肉质细嫩鲜美、营养丰富的特点,是一些维生素、矿物质的良好来源。意见建议:给宝宝添加辅食要少量逐步添加,一次不能多吃。

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