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问患者提问

怀孕的人吃什么水果好？

我爱人现在刚刚检查出怀孕1个多月了，全家都沉浸在幸福中，我该怎么照顾她的饮食起居才能生出个水灵的宝宝？怀孕的人吃什么水果好？

提问时间：2020-02-16

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇适宜多吃水果，水果富含维C，当然都很好。但是我不太推荐吃糖分太高的水果，因为孕妇慑入太多糖分，日积月累，可能会导致婴儿过重，对自然生产以及婴儿以后的发育也是不好的。
推荐是多吃蔬菜，另外可以找医生开点叶酸

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