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问患者提问

我是学舞蹈的，髋关节肌肉损伤。

我是学舞蹈的，髋关节肌肉损伤，还可以搬腿吗？就是拉韧带。麻烦专家解答

提问时间：2020-06-18

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：髋关节肌肉扭伤了，会出现疼痛，这种情况是不能进行搬退锻炼的，避免出现症状加重，不能恢复，还是要多休息，尽量不要做高难度的动作。
意见建议：多休息，局部按摩缓解症状，如果疼痛可以外用云南白药气雾剂治疗，观察一下，不能做拉伸运动。

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